صحة

5 أعراض تنذر بتراجع هرمون الذكورة لدى الرجال

أربعاء, 08/01/2020 - 13:17

قال الدكتور كريستيان لايبر إن إنتاج ‫هرمون الذكورة "التستوستيرون" يتراجع مع التقدم في العمر، موضحا أن ‫الأعراض الدالة على ذلك تتمثل في مشاكل في الانتصاب، وانخفاض الرغبة ‫الجنسية، وتراجع الكتلة العضلية، وتراجع كثافة الشعر، وزيادة الوزن.

‫وأضاف اختصاصي المسالك البولية الألماني أنه إلى جانب العلاج الدوائي ‫يمكن مواجهة تراجع إنتاج هرمون "التستوستيرون" من خلال التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة، والعمل على إنقاص الوزن، وضبط ‫ضغط الدم ونسبة السكر بالدم.

دواء يجعل خلايا السرطان تنتحر

ثلاثاء, 07/01/2020 - 14:20

كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الأسبرين يوميا يحد من نمو الأورام السرطانية، ويمنع عودة المرض مرة أخرى، عبر تفعيل آلية الموت المبرمج للخلايا السرطانية.

وقام باحثون بمركز أبحاث السرطان، في مؤسسة "سيتي أوف هوب" البحثية بكاليفورنيا في الولايات المتحدة، بإجراء هذه الدراسة التي نشرت في دورية كارسينوجينيسيس "Carcinogenesis" العلمية.

وأوضحوا أن دراسات سابقة ربطت بين تناول الأسبرين والوقاية من أمراض القلب، بالإضافة إلى علاج سرطان القولون والمستقيم.

8 أمور أشياء تسبب ‫السعال الشديد

ثلاثاء, 07/01/2020 - 14:18

قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية‬ ‫إن السعال الشديد له أسباب عدة تتمثل في:

1- نزلة البرد.

2- السعال الديكي‬.

3- التهاب الشعب الهوائية.

4- الربو.

5- الالتهاب الرئوي.

6- التهاب الحنجرة‬.

7- الانسداد الرئوي المزمن (COPD).

8- أورام الرئة.

‫وشدد المركز الألماني على ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار السعال‬ ‫الشديد لمدة تزيد على أسبوعين، خاصة إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى مثل‬:

1- ‫الحمى.

2- الرجفة.

3- خفقان القلب.

4- ضيق التنفس.

5- التعرق الشديد.

6- آلام العضلات‬ ‫والأطراف.

غوغل تدخل مجال تشخيص سرطان الثدي

أحد, 05/01/2020 - 20:30

ذكر باحثون في الولايات المتحدة وبريطانيا أن نظاما للذكاء الاصطناعي بغوغل أثبت دقة مماثلة لدقة خبراء الأشعة في اكتشاف النساء اللاتي أصبن بسرطان الثدي استنادا إلى تصوير الثدي بالأشعة السينية وأظهر كفاءة في تقليص الأخطاء.

والدراسة التي نشرت في دورية نيتشر، هي أحدث بحث يظهر أن الذكاء الاصطناعي لديه إمكانية تحسين دقة الفحص لسرطان الثدي الذي يصيب امرأة من كل ثماني نساء في العالم.

دراسة تكشف سرّ كمية العرق الذي تفرزه الأجسام

أحد, 05/01/2020 - 20:26

لا شك أن التعرق من الأمور المزعجة التي قد تتسبب في أحيان كثيرة بالإحراج، ولا سيما في أماكن العمل أو مقاعد الدراسة وغيرها، لذلك يعتمد كثير من الناس على مزيلات العرق وعدة مستحضرات أخرى بهدف التخلص من هذا الكابوس المزعج.

لكن يبدو أن هناك عدة عوامل تؤدي إلى التعرق، فقد توصلت دراسة أسترالية إلى أن كمية التعرق لا ترتبط بجنس الإنسان، إذ يمكن للمرأة أيضا أن تتعرق كثيرا على غرار الرجل.

وأضافت الدراسة الصادرة عن جامعة "ولونغونغ" في أستراليا أن هناك صلة بين كمية التعرق وضخامة الجسم، وفق ما أورد موقع "تي أونلاين" الألماني.

موريتانيا.. كيف لعبت مواقع التواصل دور "همزة الوصل" بين "المرضى" والجهات الحكومية ؟

سبت, 04/01/2020 - 15:23

تلعب مواقع التواصل دوراً رئيسياً في التواصل الاجتماعي بين الناس، حتى كاد "الافتراصي" أن يحل محلّ "الواقعي"، وفي موريتانيا تجاوزت مواقع التواصل (فيسبوك - واتساب) تلك المرحلة ، للعب دور انساني آخر لايقل أهمية عن "الاجتماعي"، فكيف حصل ذلك ؟

لاتخطئ عين المتابع لصفحات المدونين الموريتانيين انتشار الإعلانات الانسانية لحالات صحية لمرضى معوزين، بحثاً عن من يتطوع بشراء وجلب دواء غالي السعر  من خارج البلاد، أو التبرع بالدم لمريض، أو التكفل بعلاج آخر.

نماذج..

جفاف الشفاه.. أكثر من مجرد مشكلة جمالية‬

أربعاء, 01/01/2020 - 11:01

قالت خبيرة التغذية الألمانية‬ ‫إمكه ريزه إن جفاف الشفاه يعد أكثر من مجرد مشكلة جمالية، إذ قد‬ يشير إلى مشاكل صحية.‬

‫وأوضحت ريزه أن جفاف الشفاه قد يشير إلى نقص فيتامين بي 12 أو الحديد أو‬ ‫قلة السوائل بالجسم، لذا ينبغي أن يتضمن النظام الغذائي اللحوم والأسماك‬ ‫بشكل كاف، مع مراعاة شرب السوائل بمعدل نحو لترين يوميا.

ومن ناحية أخرى، يمكن مواجهة جفاف الشفاه والتشقق الناجم عنه من خلال‬ ‫استخدام مستحضرات العناية بالشفاه، التي تحتوي على مواد ترطيب، مثل زبدة‬ ‫الشيا أو زبدة الكاكاو، وكذلك عسل النحل وشمع النحل، فضلا عن زيت الزيتون وزيت‬ ‫الخروع.‬

 

 

 

كم مدة استحمام الرضيع؟ وكيف تحمينه من الموت المفاجئ؟

أربعاء, 01/01/2020 - 10:59

أوردت مجلة "الطفل والأسرة" ‫الألمانية أن بشرة الرضع حساسة للغاية، فهي أكثر نحافة من بشرة ‫البالغين بنسبة 30% تقريبا، فضلا عن عدم اكتمال نمو حاجز الحماية ‫الطبيعي بالبشرة، ومن ثم تعرضها للجفاف على نحو أسرع.

‫وأضافت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أنه بناء على ذلك ينبغي ألا يزيد ‫معدل استحمام الطفل الرضيع على ثلاث مرات أسبوعيا، موضحة أنه يكفي مع البشرة ‫العادية استخدام ماء صاف مع إمكانية استخدام جل استحمام لطيف على البشرة ‫ومخصص للرضع.

‫وفي حال البشرة الجافة، يمكن الاستحمام باستخدام زيت اللوز، إذ ‫يعمل على ترطيب البشرة ويمنحها ملمسا ناعما كالحرير.

التدخين يهدد المرأة بتدلي الثديين

اثنين, 30/12/2019 - 15:06

تحاول شركات التبغ رسم صورة مشرقة وعصرية للمرأة المدخنة، أنها امرأة ناجحة بجسم مشدود ونحيل، ولكن هذا عكس الحقيقة، كيف؟

إذ حذرت الرابطة الألمانية لأطباء‬ ‫أمراض النساء من أن التدخين يرفع خطر تدلي الثديين، لأن النيكوتين‬ ‫يتسبب في تحلل البروتين المعروف باسم "إيلاستين" في الجسم المسؤول عن‬ ‫مرونة الأنسجة، ما يتسبب في ارتخاء النسيج الضام للثدي، ومن ثم ترهله‬ ‫وتدليه. ‬

ولتجنب المظهر المتدلي للثديين تنصح الرابطة بالتالي:

1- الإقلاع عن التدخين.

2- المواظبة على ممارسة الرياضة من أجل تقوية عضلات الثدي.

3- اختيار مشد صدر ذي مقاس مناسب.

الإيبولا تقتل 2000 شخص في الكونجو

اثنين, 30/12/2019 - 15:03

أعلنت الدوائر الصحية في جمهورية الكونغو الديمقراطية الأحد أن أكثر من ثلاثة آلاف إصابة بفيروس إيبولا سجلت في البلاد منذ أغسطس/آب 2018، في حين بلغ عدد الوفيات أكثر من ألفي شخص.

وأفادت آخر حصيلة للجنة المشتركة للتصدي للوباء صدرت السبت أن مجموع المصابين منذ بداية الوباء بلغ 3373 شخصا بمجموع وفيات 2231 وفاة.
 
وتكافح البلاد وباء فيروس إيبولا الذي أعلن انتشاره منذ الأول من أغسطس/آب 2018. وينتشر المرض خصوصا في إقليمي شمال كيفو وإيتوري شرق البلاد.

الصفحات