صحة

الفواكه وفوائدها الصحية للصائم في شهر رمضان المبارك

خميس, 09/05/2019 - 12:21

تعتبر الفواكه من الأغذية الطبيعية التي ينصح بها الأطباء باعتبارها مصدرا غنيا بالفيتامينات والمعادن التي تمنح الصحة لجسم الإنسان فضلا عن كونها تحتوى على سكريات بسيطة يسهم تناولها في رفع كفاءة عملية الهضم .

وتحتوي الفواكه على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام كما تحتوى على العديد من الفوائد الغذائية الأخرى بحيث لا يستطيع أي شخص الاستغناء عنها ضمن النظام الغذائي .

ويجهل العديد من الصائمين فى موريتانيا اهمية الفاكهة فى شهر رمضان المبارك ويستبدلونها عادة بالحلويات المشبعة بالسكريات والدهون نظرا لنقص الثقافة الغذائية من جهة وغلاء سعر الفواكه من جهة أخرى .

اللياقة الذهنية درع الوقاية من ألزهايمر

خميس, 09/05/2019 - 01:08

قالت مبادرة أبحاث ألزهايمر إن خطر الإصابة بألزهايمر يزداد مع التقدم في العمر، مشيرة إلى أنه لا يمكن تجنب الإصابة بهذا المرض العصبي تماما، ولكن يمكن الحد من خطر الإصابة به.

وأوضحت المبادرة الألمانية أن اللياقة الذهنية الجيدة تمثل درع الوقاية من ألزهايمر، لافتة إلى إمكانية تحسين اللياقة الذهنية من خلال تعلم لغات جديدة مثلا أو السفر. كما أن ممارسة الهوايات مثل الموسيقى والألعاب الورقية تعمل على تحسين اللياقة الذهنية.

دراسة: الحمل بعد الثلاثين يطيل عمر المرأة

ثلاثاء, 07/05/2019 - 16:58

هل يمكن أن يؤثر توقيت الحمل حقا على حياة الأم؟ نعم، هذا ما أكدته دراسة لباحثين من كلية الطب في جامعة بوسطن، أشارت إلى وجود علاقة بين وقت الحمل وطول عمر الأم.

ومن خلال الدراسة الواسعة النطاق التي أجريت على 551 أسرة، تبين أن النساء اللائي حملن بعد بلوغ سن الثلاثين يُتوقع لهن حياة أطول من الأمهات اللائي ولدن الطفل الأخير قبل بلوغ سن الثلاثين.

وأفادت الدراسة بأن النساء اللائي تمر أجسامهن بالحمل في سن متأخرة يتقدمن في العمر بشكل أبطأ، وهذا هو أهم ما توصلت إليه الدراسة العلمية.

عدم وصول النساء للمنتجات الصحية يؤذيهن نفسيا

اثنين, 06/05/2019 - 23:15

قالت دراسة طبية حديثة إن النساء اللاتي يعانين من "فقر الفترة" Period poverty من الأرجح أن يعانين من القلق أو الاكتئاب.

ونقلت الدراسة التي أجريت على ألف امرأة صحيفة الإندبندنت.

ويشير مصطلح "فقر الفترة" إلى عدم الوصول إلى منتجات النظافة الصحية بسبب القيود المالية.

وقالت الدراسة إن الافتقار إلى الوصول إلى منتجات النظافة الصحية يمكن أن يكون له تأثير بعيد المدى على حياة الشابات.

وزارة الصحة تلغي زيادة أسعار الخدمات الصحية

أربعاء, 06/03/2019 - 20:43

ألغت وزارة الصحة مقرر زيادة أسعار الخدمات الصحية و الطبية بالمشافي الحكومية.

 

و قال وزير الصحة البروفسور كان أبو بكر في حديث لقناة " الموريتانية " إنهم قد قرروا تعليق القرار لمدة 6 أشهر .

 

و كان المقرر المذكور قد تسبب في غضب الشارع و اجتاحت الاحتجاجات عدو مدن بالبلاد رفضا لزيادة أسعار هذه الخدمات.

 

انتخاب د. سيدي ولد المنير نقيبا لأطباء الأسنان

سبت, 23/02/2019 - 11:47

لقد تم انعقاد المؤتمر الاستثنائي لأطباء الأسنان الموريتانيين، اليوم الجمعة 22/02/2019 بفندق "آتلانتيك" ، بالتعاون مع جمعية أطباء الأسنان. وقد حضر الاجتماع إضافة إلى منتسبي نقابة و جمعية أطباء الأسنان ، عدد من الممارسين الخصوصيين والعموميين. وقد تناول د.

دراسة : مرضى السكري أكثر عرضة لكسور العظام

أحد, 10/02/2019 - 12:40

أشارت دراسة كبيرة إلى أن مرضى السكري من النوع الأول يكونون أكثر عرضة لكسور العظام عند ارتفاع مستويات السكر في الدم لدرجة خطيرة.

وفحص الباحثون بيانات أكثر من 47 ألف مصاب بالسكري بينهم 3329 مريضا بالنوع الأول، وهو أقل أنواع السكري شيوعا وتحدث الإصابة به عادة في مرحلة الطفولة أو المراهقة المبكرة عندما يفشل البنكرياس في إفراز الإنسولين. وكان باقي المشاركين في الدراسة من المصابين بالسكري من النوع الثاني المرتبط بالبدانة والتقدم في العمر وتحدث الإصابة به عندما لا يستطيع الجسم استخدام أو إفراز ما يكفي من الإنسولين لتحويل السكر في الدم إلى طاقة.

حق الرد من إدارة مركز الاستطباب الجهوي بنواذيبو

ثلاثاء, 29/01/2019 - 23:13

لقد نشر موقعكم المحترم " مراسلون " صباح اليوم خبرا حول قسم تصفية الكلى بمركز الاستطباب الجهوي بمدينة نواذيبو ، مفاده ان المصلحة تستعمل أدوية منتهية الصلاحية ، الأمر الذي أوجب علينا في إدارة المركز التدخل لرفع اللبس في هذه القضية لإنارة الرأي العام :

نواذيبو : مرضى الفشل الكلوي يرفضون حقنهم بأدوية منتهية الصلاحية (صور)

ثلاثاء, 29/01/2019 - 12:35

رفض أحمد ولد صلاح و بعض المرضى الآخرين المصابين بالفشل الكلوي حقنهم بأدوية منتهية الصلاحية هذا الصباح في مصلحة تصفية الكلى بنواذيبو.

 

و قال المرضى في تصريح خاص لمراسلون إنهم تفاجؤوا من عمال المصلحة و هم يقدمون أكياسا تحوي أدوية قالوا انها منتهية الصلاحية كما هو واضح على ضلع الكيس (الصورة).

 

و أفاد المرضى أنهم لم يعودوا يطيقون التلاعب بأرواحهم في هذه المصلحة , و أنهم كل فترة يكتشفون محاولات لاستعمال أدوية و آليات منتهية الصلاحية , و عند إبلاغ المسؤولين يتعهدون بعدم تكرار تلك الأخطاء !!!.

 

الصفحات