حذر عدد من الخبراء من مخاطر قلة النوم، وأشاروا إلى أن النوم أمر حيوي لترميم ظروف الفرد جسميا ونفسيا والحفاظ على توازنه وصحته بشكل عام.
وجاء ذلك ردا على الإستراتيجية الوطنية للصحة التي نشرتها وزارة الصحة الفرنسية وشددت فيها على تطبيق سياسة وقائية قوية كأولوية قصوى، كما حصرت أهم عوامل الخطر في التبغ والكحول والخمول البدني وزيادة الوزن والبدانة.