صحة

مشاكل الغدة الدرقية: الأعراض والأسباب والعلاج

أربعاء, 23/10/2019 - 09:51

هل شعرت يوما بتعب كبير، وبدأ الشعر عندك يتساقط والجلد يجف أو يتقشر، وصرت تعاني من جوع مفاجئ أو زيادة أو نقصان في الوزن بشكل غير طبيعي؟ كل هذه الأعراض قد تكون إشارات لالتهاب الغدة الدرقية وخلل في عملها. فما الحل؟

تقع الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية وتحتوي على خلايا خاصة تدعى الخلايا الكيسية وظيفتها إفراز هرمونات الغدة. والغدة الدرقية هي من الغدد الصماء، أي أنها تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة. وهي تتحكم بعملية الأيض الحيوي المهمة لإنتاج الطاقة للجسم. وتعمل الغدة النخامية على إفراز هرمون (TSH) الذي يحفز الغدة الدرقية على العمل وإنتاج هرمون ثيروكسين.

ما أعراض سرطان المرارة؟

أربعاء, 23/10/2019 - 09:48

توجد المرارة أسفل الكبد، ووظيفتها تخزين العصارة الصفراوية -التي ينتجها الكبد- الضرورية لهضم الدهون، وقد تصاب بالسرطان، فما أعراضه؟

تقول الكاتبة جايمي شميد في تقريرها الذي نشرته مجلة "ريدرز دايجست" في نسختها الكندية، إن معظم الناس لا يعيرون هذا العضو الصغير الاهتمام اللازم، في حين أن عليهم الانتباه إلى بعض أعراض سرطان المرارة التي تتجلى في:

تنظيم حملة للكشف المجاني عن سرطانيْ الثدي وعنق الرحم

ثلاثاء, 22/10/2019 - 19:26

انطلقت اليوم بمركز تيارت الصحي حملة للكشف المجاني عن سرطانيْ : الثدي، وعنق الرحم.

وتستهدف الحملة النساء الموريتانيات، بغية الكشف المبكر عن المرضين الفتاكين.

وتستمر الحملة ثلاثة أيام، حيث ستنظم غدا الأربعاء ، ويوم السبت القادم بالمركز الصحي بعرفات.

على غرار المخدرات.. مصحات لعلاج إدمان الهواتف الذكية

ثلاثاء, 22/10/2019 - 13:55

إنها الرابعة فجرا. أدركت المراهقة يو تشاي رين، أنها تستخدم الهاتف الذكي منذ 13 ساعة متواصلة، وعليها الاستيقاظ بعد 3 ساعات فقط للذهاب إلى المدرسة.

تعلم الفتاة الكورية أنها تعاني مشكلة مزمنة، لذلك التحقت بمصحة تديرها الحكومة وخصصت للمراهقين الذين يدمنون على الهواتف الذكية، للتخلص من هذه العادة.

8 نصائح لحرق الدهون والحصول على بطن مسطح

اثنين, 21/10/2019 - 14:23

إلى جانب اتباع نظام غذائي دسم وغير متنوع، يمكن أن تؤثر قلة النشاط البدني بشكل دائم على مظهرك الخارجي. ولاستعادة الوزن المثالي بسرعة، من الضروري إدخال تغيير على نظامك الغذائي من خلال التركيز على الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والغنية بالألياف. ويمكن لتغييرات صغيرة إحداث الفرق.

وإليك ثماني عادات ستمكنك من الحصول على خصر نحيف على المدى الطويل، ويمكنك دمجها تدريجيا في حياتك اليومية:

صحة : سبعة أسباب.. لماذا يتساقط الشعر؟

اثنين, 21/10/2019 - 14:20

هناك أسباب متعددة لتساقط الشعر بداية من التغييرات في النظام الغذائي وصولا إلى الأمراض المزمنة، وفي هذا التقرير نعرفكم على أبرزها.

وتقول طبيبة الأمراض الجلدية الأميركية فرانسيسكا فوسكو إن متوسط تساقط الشعر للفرد يتراوح بين 50 و100 شعرة يوميا لأن الشعر عادة ما يمر بدورات مختلفة. ولا يطال تساقط الشعر فئة معينة من الأشخاص، وهو أيضا يعد أمرا شائعا للغاية بين النساء.

سيليبابي : شكوى من صيدلاني آخر بتهمة بيع "دواء أطفال" منتهي الصلاحية ـ تفاصيل

سبت, 19/10/2019 - 13:34

علمت مراسلون أن أسرة تقطن بمدينة سيليبابي تقدمت الجمعة قبل الماضي بشكوى ضد صيلاني يعمل بمستودع صيدلية تدعى "الامتياز" في المدينة، وذلك بعد اكتشافها انتهاء صلاحية علبة دواء "باراستامول" تستعمل للأطفال مابين 8 أشهر و 3 سنوات، وتحمل الاسم العلمي (gacet ـ 100)، كانت قد ابتاعتها قبل أيام من الصيدلية، لصالح ابنها المريض وهو صبي يدعى الحسين ولد ارويجل ويبلغ من العمر سنة واحدة.

وحسب صور حصلت عليها "مراسلون" فقد أظهرت المعلومات المدونة على غلاف الدواء انتهاء مدة صلاحيته في الشهر السابع من السنة الحالية 2019.

الرياضة قبل الفطور تساعد على حرق الدهون

سبت, 19/10/2019 - 11:57

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الفطور تساعد على حرق الدهون وتقلل نسبة السكر في الدم، مما يخفض نسب الإصابة بأمراض السكري والقلب.

وأجرى الدراسة باحثون في جامعتي باث وبرمنغهام ببريطانيا ونشرت في دورية مجلة علم الغدد الصماء السريري والتمثيل الغذائي (The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism).

وأوضح الباحثون أنه يمكن التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر بالدم من خلال تغيير توقيت تناول الطعام وممارسة التمارين الرياضية.

تعرف على فوائد السمك

سبت, 19/10/2019 - 11:52

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن ‫الأسماك تتميز بفوائد صحية جمّة، فهي تحدّ من خطر الإصابة بالأزمات ‫القلبية والسكتات الدماغية واضطرابات أيض الدهون.

‫وأوضحت الجمعية أن الفضل في ذلك يرجع إلى أن الأسماك غنية بالأحماض ‫الدهنية "أوميغا 3" التي تعمل على تحسين سريان الدم وتمنع الترسبات في بالأوعية الدموية، فضلا عن أهميتها لنمو المخ وتطوره.

‫وتزخر الأسماك البحرية -كالسلمون والماكريل- باليود أكثر من أسماك المياه ‫العذبة، علما بأن اليود مهم جدا لوظيفة الغدة الدرقية.

‫الأغذية الجاهزة تضعف المناعة

سبت, 19/10/2019 - 11:48

حذرت خبيرة التغذية الألمانية‬ ‫زيلكه ريستماير من خطورة الأغذية الجاهزة على الصحة، حيث إنها تُضعف‬ ‫المناعة وترفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري.‬

‫وأوضحت أن السبب يرجع إلى أن الأغذية الجاهزة عادة ما‬ ‫تحتوي على إضافات غير صحية كالسكر ومواد التحلية والدقيق الأبيض‬ ‫والأحماض الدهنية المشبعة، في حين تفتقر للعناصر الغذائية المفيدة‬ ‫للصحة كالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتين. ‬

الصفحات