يعاني بعض الأطفال بسبب عدم حصولهم على نوم جيد في الليل، وفي أغلب الأحيان فإن هذا الإزعاج يكون سببه وجود خلل في عادات النوم، ولكن الأمر قد يكون أحيانا أخرى أكثر تعقيدا، مثل تعرضهم للكوابيس والشعور بالخوف ليلا أو التخوف من الابتعاد عن الوالدين عند الذهاب إلى غرفتهم.
وتقول الكاتبة جينيفر دلغادو في مقال نشره موقع إيتابا إنفانتيل الإسباني إن هذه المشاكل التي يواجهها الأطفال في النوم، والتي تحرمهم من الحصول على الراحة اللازمة، قد تكون لها أضرار عديدة على جوانب أخرى في حياتهم.