من المرجح أن يكون للزيادة في الوزن العديد من التبعات السلبية على الجسم، وقد يرتبط ذلك بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق على المدى القصير. أما على المدى الطويل، فقد يعاني الشخص من مشاكل في التنفس والقلب والحمل بالنسبة للنساء.
وفي تقريرها الذي نشره موقع "إف.بي.ري" الروسي، قالت أنستاسيا ترينتيفا إنه من الضروري اتباع أسلوب حياة صحي، نظرا لأن زيادة الوزن واتباع نظام غذائي غير صحي يؤديان إلى العديد من العواقب الوخيمة، ونتعرف عليها هنا: