د. أسامة أبو الرب

ما أسباب حصى الكلى؟ وهل تؤدي الملوخية إلى حصى الكلى؟ وهل صحيح أن البقدونس يقي منها؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عنها حلقة عيادة الجزيرة أمس الأربعاء، التي شاهدها حتى الآن 82 ألفا.

واستضافت عيادة الجزيرة أمس الأربعاء 4 مايو/ أيار 2016 استشاري المسالك البولية في المستشفى الأهلي في قطر الدكتور يوسف ماتاني.

وقال الدكتور يوسف ماتاني  إنه وفقا لدراسة ألمانية فإن غلي البقدونس وشرب ثلاثة أكواب منه يوميا، يقلل مخاطر تكوّن حصى الكلى. أي أنه يساعد في الوقاية من حدوثها.

وتلقى ماتاني مئات الأسئلة من المتابعين الذين تجاوز عدد تعليقاتهم 800، وهذه بعض الأمور التي تحدث عنها الدكتور:

• القهوة تقلل من مخاطر حصى الكلى بما بين 5% و10%، وفقا لدراسة أجريت في ألمانيا.
• حصى الكلى من الأمراض الشائعة في العالم، وتصل نسبتها إلى ما بين 2% و10%.
• الوراثة تلعب دورا في الإصابة بحصى الكلى.
• العوامل البيئية تلعب دورا في الإصابة بحصى الكلى، مثل حرارة الجو.
• العصائر التي تحتوي على السيتريت قد تكون مفيدة في الوقاية من حصى الكلى، مثل عصير الرمان والبرتقال والليمون.
• الشوكولاتة والشاي -وخاصة الثقيل- والملوخية والسبانخ قد تساعد على تكوين حصى الكلى.
• البروتينات الحيوانية في اللحوم الحمراء قد تساعد على تكوين حصى الكلى.
• عدم الحركة وقلة الرياضة قد تساهمان في تكون حصى الكلى.
• للوقاية من حصى الكلى يجب أن يشرب الشخص سوائل تؤدي إلى خروج كمية من البول يوميا تصل إلى ليترين.
• الدكتور أكد أن الوقاية من الحصى تعتمد على كمية ما يخرج يوميا من البول، لا على كمية ما يشرب. ويعني ذلك أنه يجب أن يشرب الشخص كمية من السوائل تؤدي إلى خروج ليترين أو ليترين ونصف من البول يوميا.
• حبس البول -وهو أن يقوم الشخص بتأخير التبول أو تأجيله وعدم الذهاب إلى الحمام عند الحاجة- ممارسة خاطئة تؤدي على المدى الطويل إلى خلل وظيفي في المثانة، وقد تؤدي إلى التهابات وزيادة تكوين الحصى.