صحة

ثلاثة سيناريوهات لوباء فيروس كورونا

خميس, 13/02/2020 - 13:22

بعد مرور شهر على وفاة أول شخص مصاب بفيروس كورونا يعتقد الخبراء أنهم يواجهون لحظة حاسمة في الحرب ضد الفيروس.

وكما لاحظت منظمة الصحة العالمية أول أمس الثلاثاء إما أن يتم إجراء تدخلات فعالة بسرعة كبيرة، وسيكون بالتالي للعالم "فرصة واقعية لوقف الوباء"، وإما أن الحالات و"التكاليف" ستستمر في الانفجار والارتفاع.

وقالت الكاتبة فيليسيا سيديريس في التقرير الذي نشره موقع "لا شان إنفو" إن فيروس كورونا يشكل تهديدا خطيرا بالنسبة للعالم بأسره، لكن هناك فرصة واقعية للقضاء عليه.

جدول زمني لما يحدث للجسم عند ترك التدخين.. من الساعة الأولى حتى 30 يوما

ثلاثاء, 11/02/2020 - 12:40

يعد التدخين أحد أسباب مرض الانسداد الرئوي المزمن المرض ورابع أكثر مسببات الوفاة حول العالم، وعدد ضحاياه فاق الذين تضرروا من " كورونا " وسارس والطاعون. فماذا يحدث للجسم عند تركه؟

يقول محمد بيرم الطبيب المتخصص في أمراض الصدر بمستشفى ميديبول ميغا إنه مهما كانت فترة التدخين، فبمجرد الإقلاع عنه وعن منتجات التبغ سيطرأ تحسن ملحوظ على جسم الإنسان.

ونقدم هنا ما يحدث للجسم خلال الساعات والأيام التي تعقب ترك التدخين، وفقا لبيرم:

1- بمجرد أن يقلع الإنسان عن التدخين يبدأ جسده بالتعافي، فبعد ساعة واحدة فقط ينخفض معدل ضربات القلب ويعود لنسبته الطبيعية.

حصيلة كورونا في الصين.. الوفيات تتخطى الألف والإصابات 42 ألفا

ثلاثاء, 11/02/2020 - 11:17

أعلنت الصين اليوم الثلاثاء أنّ فيروس كورونا أودى حتى الآن بحياة 1011 شخصا على الأقلّ بعدما سجّل إقليم هوبي -بؤرة الوباء في وسط البلاد- 103 حالات وفاة جديدة خلال الساعات 24 الماضية.

وقالت السلطات الصحية في هوبي -الإقليم الذي ظهر الفيروس للمرة الأولى في عاصمته ووهان أواخر ديسمبر/كانون الأول الماضي- في تحديثها اليومي لحصيلة الوفيات والإصابات، إنّ الفيروس أدى خلال الساعات 24 الماضية إلى وفاة 103 أشخاص وإصابة 2097 آخرين.

القصة الغامضة لصحفي صيني حذر في تسجيل مصور من ضعف التعامل الطبي مع فيروس كورونا.. قبل أن يختفي

ثلاثاء, 11/02/2020 - 11:11

قال شين كوشي -وهو صحفي زار مركز تفشي فيروس كورونا- إن الإمدادات في مناطق العدوى بفيروس كورونا غير كافية.

وأضاف قبيل اختفائه يوم الجمعة إن عدد الأطباء قليل قياسا بعدد المرضى، مؤكدا وجود كثير من المشاكل في التعاطي مع المصابين بالفيروس. 

من سنغافورة إلى بريطانيا عبر الألب.. كيف نشر شخص واحد فيروس كورونا؟

ثلاثاء, 11/02/2020 - 11:01

نقل بريطاني فيروس كورونا إلى 11 شخصا على الأقل بدون أن يطأ مركز الوباء في الصين، في رحلة تظهر كيف يمكن أن ينتقل الفيروس القاتل في العالم. 

وأصيب هذا المواطن -الذي لم يكشف عن اسمه- بالفيروس أثناء مشاركته في مؤتمر في سنغافورة، ونقله بعد ذلك إلى العديد من أبناء وطنه في وقت كان يقضي إجازته في جبال الألب الفرنسية، قبل أن يتم تشخيص حالته عند عودته للمملكة المتحدة. 

ومن بين من نقل لهم هذا البريطاني العدوى، دخل المستشفى خمسة في فرنسا ومثلهم في بريطانيا، كما دخل شخص المستشفى في جزيرة مايوركا الإسبانية. 

كيف نُقلت العدوى بهذه السرعة بمناطق مختلفة؟

تغذية الشعر وجماله.. السر يكمن في نظامك الغذائي

اثنين, 10/02/2020 - 12:09

يرغب الجميع في التمتع بشعر صحي ولامع، ولهذا السبب نستعمل الكريمات والشامبو ونزور صالونات التجميل بانتظام، لكن الاعتقاد أن هذا يكفي للعناية بالشعر يعتبر خطأ شائعا. 

يقول الخبراء إن أحد الأسرار الرئيسية للحفاظ على صحة الشعر يكمن في اتباع نظام غذائي معين. وفي هذا التقرير، استعرضت مجلة "أولا دوكتر" الإسبانية الأطعمة التي يمكنك دمجها في روتينك الغذائي اليومي لكي تحافظ على شعرك صحيا ولامعا.

السباحة.. سلاحك لإنقاص الوزن

اثنين, 10/02/2020 - 11:59

قال المعهد الاتحادي الألماني للتوعية الصحية إن ‫السباحة تعد سلاحا فعالا لإنقاص الوزن، حيث إنها تساعد على حرق الدهون ‫والسعرات الحرارية باعتبارها تدريبا شاملا للجسم.

‫وأوضح المعهد الألماني أن السباحة لمدة 30 دقيقة، تساعد على حرق ‫نحو 350 سعرا حراريا، كما يمكن حرق ما يصل إلى 850 سعرا حراريا عند ‫ممارستها لمدة ساعة مع زيادة السرعة.

‫ولتحقيق نتائج ملموسة، تنبغي السباحة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات ‫أسبوعيا.

المصدر : الألمانية

ما الذي يحدث لجسمك إذا أكلت موزتين في اليوم؟

اثنين, 10/02/2020 - 11:51

يعد الموز من أكثر الفواكه شعبية في  العالم، كما يمثل المحصول الرابع الأكثر قيمة على مستوى العالم ويزرع في 107 دول على الأقل، وهو وجبة خفيفة رائعة أو إضافة إلى وجبة صحية، خاصة مع مذاقه الحلو، كما أنه لذيذ مع المثلجات.

وفي هذا التقرير، يؤكد موقع "أورغانيك ويلكام" أن الموز صحي بشكل لا يصدق، فهو غني بالبوتاسيوم والألياف وفيتامين سي وفيتامين بي 6، من بين عناصر غذائية أخرى.

صحة / 3 أمور مقلقة حول فيروس كورونا و5 أخبار جيدة

أحد, 09/02/2020 - 21:00

مع استمرار تفشي فيروس كورونا الجديد في الصين، وتجاوز الإصابات ثلاثين ألفا، ووصول الوفيات إلى سبعمئة؛ تتكشف معطيات حول الفيروس تدعو للقلق، وفي المقابل هناك أيضا أخبار جيدة.

وحتى يوم الاحد، سجلت الصين 811 حالة وفاة بفيروس كورونا، وتم تسجيل حوالي 37200 إصابة في الصين وفق ما أعلنت لجنة الصحة الوطنية.

ونقدم هنا -بداية- ثلاثة أمور مقلقة حول فيروس كورونا:

1- التشخيص قد يكون صعبا
يشير تقرير نشرته صحيفة "نوفال أوبسارفاتور" الفرنسية إلى أن الحالة الرابعة لفيروس كورونا في فرنسا لم يشخصها المستشفى عند فحص للمريض في المرة الأولى.

الصفحات